De uma amiga
INCRÍVEL!!!!!! Vejam como se pode tratar um câncer!!!!
INCRÍVEL!!!!!! Vejam como se pode tratar um câncer!!!!
* MEDICINA PREVENTIVA /
ORTOMOLECULAR /
A Fruta é o mais
perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida
e dá ao seu corpo o máximo em retorno.
O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é
glicose.
A fruta é principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose ) , e na maioria das
vezes 90-95 por cento de
água.
Isso significa que ela está limpando e alimentando ao
mesmo tempo
O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o
corpo use efetivamente seus nutrientes.
Por quê ?
A
razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas
no estômago: são digeridas no intestino delgado. As
frutas passam rápidamente pelo
estômago, dali indo para o Intestino, onde liberam seus
açúcares.Mas se houver carne, batatas ou amidos
no estômago, as frutas ficam presas lá e começam a
fermentar.*Você
já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta
refeição,e passou o resto da noite
arrotando aquele desconfortável sabor restante
?É porque
você não a comeu da maneira adequada.
Deve-se comer frutas sempre com o
estômago vazio.*
A melhor
espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na
hora.Você não deve
beber suco de lata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no
processo de vedação e sua
estrutura tornou-se ácida.*
Quer
fazer a mais valiosa compra que possa ?
Compre uma
centrífuga.Você tem um
carro ? Venda-o e compre uma centrífuga.
Ela levará você muito mais longe. Ou simplesmente, compre a
centrífuga agora ! Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a
fruta, com o estômago vazio.*
E o suco
é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais
tarde.O Dr. William
Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington,de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor
alimento que podemos comer para
nos proteger contra doenças do coração.Disse que as frutas contêm
bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as
artérias.
Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares
fracos
quase sempre provocam sangramentos internos e ataques
cardíacos.
Há pouco tempo ,
conversei com um corredor de maratona, num dos seminários de saúde que promovo.Ele era bastante cético quanto à natureza, mas
concordou em fazer uso correto de
frutas em sua dieta.Sabe o que aconteceu ?
Diminuiu 9,5
minutos de seu tempo de maratona.Cortou seu
tempo de recuperação pela metade, e qualificou-se para a Maratona de Boston, pela primeira vez em sua
vida.Agora, uma
coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas.Como se deve começar o dia ?
O que se deve comer no café da
manhã?Você acha que é uma
boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos , que levará o dia
inteiro para digerir?Claro que
não.O que você quer é alguma coisa que seja fácil de
digerir , frutas que corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar
o corpo.Quando levantar-se, e por tanto tempo
durante o dia quanto for confortavelmente possível , coma só frutas
frescas e sucos feitos na hora. Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia
, diáriamente. Quanto
mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior
oportunidade de ele
limpar-se.
Se você começar a se afastar do café e dos
outros lixos com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma
nova torrente de vitalidade e
nergia, tão intensa que você mal acreditará.Tente durante os próximos dez dias e veja por si
mesmo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário